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昨日のブログは、中田敦彦先生の「YouTube大学」で
【エッセンシャル思考①】いそがしすぎる人々へ(Essentialism)
中田先生講義を記録しました。
今日は応用編として、自分の生活に落とし込もうと模索をしてみます。
2021年2月2日 アスクルピュータ

【エッセンシャル思考】を生活に応用する
一般 | 具体 | |
刺激 | ビジョン
(一般的で刺激がある) ブログで3億以上稼ぎたい (まず無理でしょう^^) |
本質
(具体的で刺激がある) 2025年にブログで平均月25万円収益 |
平凡 | 価値観
(一般的で平凡) すぐに取り出せるように整理整頓する私になりたい |
四半期目標(短期目標)
(具体的で平凡) いらない物が家から無くなる状態 同じものを沢山持たない、買いこまない! |
多忙の問題(時間の使い方が下手)
やりたいことは山ほどあり
少しずつ手を付けては放置の繰り返して
家の中が大変な状態になりました。
以前はキチンとしていたのですが、今はこんな状態です。
ベランダに洗濯物を干して乾いたらそこに置く癖ができました。
薄い夏用の羽布団は昨年の10月に綺麗に洗い乾きましたが、
そこに置いてそのまんま(2021年2月2日現在)です。
見てもさっきまで目に入っていませんでした。
パレードの法則
2割の要員が8割の成果を生み出す
8割の結果を生む努力は全体の2割の結果
2割の放置が8割の山積を生み出す❀(*´▽`*)❀
トレードオフの直視
・脱する手順
【1】見極める
【2】捨てる
【3】仕組化する
【1】見極める
・孤独の確保 空白の時間 1人の場所
テレビもパソコンも見ないで1人で居る時間を作る
・睡眠の確保
最大の資産 自分
1日8時間は眠るようにする、夜9時以降はテレビもPCも見ない!
優秀な人ほど多眠 (チャンスを蹴って昼寝せよ)
90点ルール
【2】捨てる
・目標を明確化
モノを減らしてすぐに使える取り出せる状態にする。
・勇気ある拒否
「ちょこっと韓流ドラマみようよ」断る
①決断 ≠ 関係
夫がキングダム観よう ≠ 断る
②トレードオフに目を向ける
こちらをやりたければこちらは出来ない!
私で言えばネットやテレビで韓流ドラマを観たいが
それを観ると家事がおろそかになる!
どちらを選ぶかが大切になります^^♪
【 202年大変の楽しかったです。 】
ありがとうございます、
綺麗に片付いたらお願いしますね。
③誰もが何かを売り込んでいる
テレビもインターネットも誰もがみんな売り込んでいる
私も売り込み儲けたい (*´▽`人)
④あいまいなイエスは迷惑
どうしょうかな? あいまいはダメ
⑤好印象より敬意
こいつ付き合い悪いなぁ~~→お母さん変わったな凛々しくなった!
今日はここまで続きはまた明日ね
【3】仕組化する ・努力の削減 冷静にボトルネックを除去 成果をうまない努力× ・習慣作り 判断(エネルギー)の自動化 創造的な人=凡庸で平凡な習慣 トリガー ・ 行動力 ・ 習慣化はひとつづつ・・・今ここへ集中

笑顔担当です
今日から少しずつブログを作ります (=^・^=)
よろしくお願いします(*´▽`人)
自分の頭では取っ散らかった状態なので
中田敦彦先生の説明に従って
ただただ従って今年1年(11か月)中に
何とか家のいらないものを捨てて
整理整頓したいですね


ここに記録して頭の中を整理整頓する
とても良い考えを思いつきました。
って実はお正月の夢で言われたんですけどね
「アスクルピュータ❣」
「アスクルピュータ❣」
とオフィスで呼びかっていたので
意味も分からずに
『アスクルピュータ』と言う名前にしました。
アスクレピオスの杖(アスクレピオスのつえ、英語: Rod of Asclepius)とは、


皆様は、”幸せを呼び込む蝶”をご存知ですか? このオオルリアゲハは日本の植物である榊(さかき)を好み、(榊の語源は元々神様と人間の”境目”という意味で、多くの神社の御神木にもなっております。)
こんな感じでブログを更新していきますので
応援をよろしくお願い致します。
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エッセンシャル思考#2「自分の生活に落とし込む」昨日の中田敦彦先生の講義を実践したいと模索中です。 https://t.co/SmDmhWbHN0
昨日の講義を応用して実際に自分の生活に取り入れる前段階を記録しました。
この山積のぐちゃぐちゃをどう片付けていくか、頭を抱えています😭
アドバイスよろしくお願 pic.twitter.com/RaGCXgu6Sf— アスクルピューター (@ascleputer) February 2, 2021